バランス

カウンセリング知識

現実、変えてみる?

こんにちは。  本郷です。あなたのふだんの一日はいつ、なにをしているでしょうか。実際に紙に書いて一日、一週間の行動をふりかえるとだいたい一定の範囲内の「パターン」どおりの行動をしていることに気付かれると思います。そうです。これが今のあなたの...
カウンセリングスキル

こころのバランス

こんにちは。  本郷です。今、あなたのこころのバランスはどうなっているでしょう?バランスが良いのか?どちらかに偏っているのか?はたまた「よくわからない」のか。たとえば、いつも腹が立つという人だったら「怒り」にバランスが偏っています。いつも自...
カウンセリング知識

不安に飲み込まれないための「マメ知識」

こんにちは。  本郷です。世の中、ほんとうに毎日いろいろな事件や事故のニュースを目にしますよね。だからこそ・・・「こころのバランスを保つ」これがとにかく大切です。カウンセラーになる、ならないという次元の問題ではなくてあなたも私も小林も含めた...
起業ノウハウ

〇〇の二股はやっておいたほうが良い

こんにちは。本郷です。先日発生したAUの通信障害。本当、大変でしたよね。(不具合の程度は端末によるようですが)ずっと圏外でメールや電話はおろか緊急電話すらできない・・・。こんな状態の方も多かったと思います。私はサブ端末としてUQを持っている...
起業マインド

4:30にしてみたら

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。最近、早起きをしています。だいたい4時半に起きます。私の場合、本来の体質として朝型にんげんなのです。そのクセ、星を観るのが趣味だ...
起業ノウハウ

 あなただけの性格を活かそう!

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。ねこを見ているといろいろと学ぶことが多いです。私の場合、子どものころからずーーーっとねこたちと一緒に暮らしてきました。いままでに...
起業マインド

「成功のコツは***を減らすこと」

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。成功のコツについて。ずばり「相手の負担を減らそう!」っていうお話です。いまさらそんなことか!ちゃーんとできてますよ~。こう思った...