受容

カウンセリングスキル

カウンセラーはジャッジしない

まずは・・・自分に悪気はないけど 「自分の価値観」を通して他人や物事を判断していることに気づきましょう。 続きはこちら(動画です)↓ ↓ ↓こちらよりご視聴くださいね。 【文字の要約版はこちら】※動画・音声じゃなくて文字でサっと読みたい方向...
カウンセリングスキル

不安や怖れの取り除き方は?

こんにちは。 本郷です。 カウンセラーに興味があって いろいろと学んだけど まだ「デビュー」はしていない。 うーん、やっぱり不安だ、 自信がない、怖い・・・。 すでに何年も、何千件も カウンセリングの経験があるなら まだしも、 「はじめて」...
カウンセリングマインド

ダメ、絶対。

こんにちは。 本郷です。 「ダメ、絶対。」 こういった感じの標語で 「あおり運転はダメ、絶対。」 ってありますよね。 いやあほんと、危ないですよね。 自分自身もそうだけど 周りの人にとっても、危険です。 朝、何気なくTVを見ていました。 あ...
カウンセリングマインド

本郷、◎◎のおかげで快眠

こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 最近、ちょっと夜更かし気味。 そんな私に対して 妻があるものをくれました。 その名もハウス食品の 「ネルノダ」 ※別に売...
事例

今はそんな気分じゃないの・・・

のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 こころは、あくまで 「今、ここ」にしかない。 心理学の世界では よく、こんなことが言われます。 最近では、いろんなカウンセラーや Yo...
カウンセリングマインド

 安心する言葉

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 歯医者の定期健診に 行ってきました。 1年ぶりの歯医者だったので、 虫歯が出来ていないか? 削られないだろうか? とドキドキしました。 歯茎...
カウンセリングマインド

「俺ひきこもってるわ」と気づいた瞬間

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 あなたは 何気なく習慣になっていて ある時、急に 「あ・・・!!このままじゃやばい」 って気づいちゃうこと ありませんか...
カウンセリングマインド

言葉が結果につながっていく

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです ズームでお話をする時にたまに 「小林さんって方言が親しみやすいですね」 と言われます。 関西人だからでしょうか 笑改めて言われると やわらかい口...
起業マインド

ヤバくても大丈夫!

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 最近、記憶力が ヤバいんです・・・。 さて、一体 どうやばいのでしょう? いきなり答えを言っちゃう前に ちょっとあなたに...
カウンセリング知識

「癒しが進むとクライアントに怒られる!?」

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 今日も(?)投影 についてです。 カウンセリングをやっていると お客さまから 怒られることがあります。 ちゃーんと、癒し...