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継続が大事なんて言われると
それだけでやる気が失せる・・・？
もしそう思ったのならば
数十年分ぐらい、まとめて
先取りして負担をイメージしてるから、かも。
継続できている人の捉え方は
もちろん、何年後とかに
こうなっていたらいいなーという願望はあるけど
それ以前に、とりあえず
「今日３０分だけやろう」
これだけを考えています。
今日だけのことをとりあえず
３０分。
はたまた、今後数十年分まとめて捉えて
３０分×３６５日×数十年・・・？？？
って掛け算をやっちゃって・・・
って計算するのも面倒くさくなりそうですね（笑
あなたは、どっちの考え方を
選びますか？
サポートが必要ならば、
とりあえずご相談ください
もし、そう言われてもやっぱり
やりかたが分からない、
答えが分からない・・・などあれば
心理カウンセラー、または
カウンセラー専門コンサルタント等に
お気軽にご相談くださいね。
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