自分癒し

相手の怒りに隠されたホンネに気付くことであなたが悲しい、しんどい、自分を責めちゃうことを回避できます その回避策はこちら！　↓　↓　↓

にんげんは感情の生き物がゆえに感情に飲み込まれ、勢いだけで重大な決断をしてしまうことがあります。 しかし、多くの場合後から後悔することになります・・・。 その防止策はこちら！　↓　↓　↓

帰省をしたり、普段仕事ばかりの方がずっと家にいたり・・・。 ふだん関わりがない、もしくは避けている人間関係に直面するからこそ、癒しチャンス！

怒りの感情（腹立つ！ムカつく！など）は扱い方を間違えると人間関係をぶっ壊してしまいます。 だからこそ、「怒りとの正しい付き合い方」がとても大切です。 では、その正しい付き合い方とは・・・？ この先は以下のリンク先（TikTok）にてご視聴く...

自分癒しをするためにぜひ覚えていただきたい大切なポイント。 それは、「カウンセラーが学ぶことを学ぶ」です。 こころの専門家が学ぶことをあなたが学んでしまえば もはや「カウンセラーいらず」で自分のココロをととのえることができるかも。 以下のリ...