自分癒し

できれば見たくないテーマですが・・・ 敢えて向き合うことで「今、ここ」を大切にしよう！ という意識が研ぎ澄まされます。 後悔しない今日を過ごすために。 気になる続きは動画（TikTok）でご視聴ください♪ ※TikTokをフォローして最新情...

最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。 決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。 気になる続きは動画（TikTok）でご視聴くださいね。 ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。 ※内...

「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない！と思いますが・・・ 実はそれは人との「つながり」を取りもどし 親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 　↓　↓　↓動画でもうちょっと詳しく知ってみる♪ ※TikTokです。...

自分責めが止まらない時に効く「魔法のことば」を手順を追ってご紹介します。 動画でご説明しています↓　↓　↓こちらよりご視聴くださいね。

もし、あなたが今しんどい、つらい、孤独だ、不安だ、焦っちゃう・・・ こういった気持ちになっているのならば、そんな時に「今すぐ」できる対処法をご紹介します。 続きはこちらでご視聴くださいね↓　↓　↓その続きは、こちらよりご視聴くださいね。

恋愛相談、子育て相談、ママ友づきあい相談、夫婦や家族の相談。 いろいろあるけれども、共通する問題点は 「相手との（こころの）距離感」にあったのです。 続きはこちらでご視聴くださいね↓　↓　↓その続きは、こちらよりご視聴くださいね。

そのケンカ、せっかく仲直りしたいと思っていても 目的が間違っていると逆効果。なんと・・・！余計に溝が深まってしまいます。 では、仲直りするためのよりよい方法とは・・・？↓　↓　↓その続きは、こちらよりご視聴くださいね。

この【やるべきこと】を怠るとあなたのマインドが迷子になってしまい 欲しい未来が結局手に入らなくなる可能性大！ なにをやるべきか？はこちらでご視聴くださいね。　↓　↓　↓その続きは、こちらよりご視聴くださいね。

気持ちを上手く言葉で表現できない時、とりあえず数字で表しましょう。数字を使うと案外「相手に伝わりやすい」です。 どうやってやったらいいの・・？↓　↓　↓その続きは、こちらよりご視聴くださいね。

カウンセラーは「あなた、〇〇でしょ！」なんていうことは言いません。 では、一体どうしているの・・・？その続きは、こちらよりご視聴くださいね。