腰

冷えから来たのかな～といつもの腰痛だと思って整体にいくとなんとギックリ腰でした（泣）ギックリ腰ってなにか行動する時にグキ！！ってなるもんだと思ってたんですよねまさかのグキっとならなくてもなるとは・・・・ということで完全に1週間は動けなくなり...