こんにちは。
本郷です。
すっかり秋が深まっていますが
あなたは、秋を楽しんでいますか？
私の場合、
川沿いの桜並木が
落ち葉道になりつつあるので
落ち葉を踏んだ時の
やわらかい感触を
楽しんでいます。
そろそろ、近くの雑木林にも入って
「腐葉土交じりの落ち葉道」で
歩く時の感触で癒されようかな・・・。
あなたの場合はいかがでしょう？
空が高くなったなあ
ススキの穂がきれいだなあ
鈴虫の合唱が聞こえるなあ
いろいろなところに
あなたを楽しませてくれるために
「秋」は存在しています。
あなたは、それに
気付いているでしょうか。
１００％味わっているでしょうか。
せっかくの秋ですから
楽しまないと、損ですよ～。
こころの世界。
マインドフルネス。
まさに「今、ここを１００％味わう」ですね。
