【動画版】「怒り」の感情との付き合い方

動画版(音声字幕あり)

怒りの感情(腹立つ!ムカつく!など)は
扱い方を間違えると
人間関係をぶっ壊してしまいます。

だからこそ、
「怒りとの正しい付き合い方」が
とても大切です。

では、その正しい付き合い方とは・・・?


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@hongo_shoichi

「怒り」の感情との付き合い方 怒りは「本音をコミュニケーションする」ためのもの。(人にぶつけるためのものではありません) #心理学 #カウンセラー #癒されたい #癒したい #自分癒し #怒り #コミュニケーション #本当の感情

♬ オリジナル楽曲 – 本郷彰一@心理カウンセラー – 本郷彰一@心理カウンセラー