行動を促すことも大切

カウンセリングスキル

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた

幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー

小林ゆきやすです

印刷する為に

プリンターをよく使うのですが、

綺麗に印刷されないまま

使っていたのですが、

どう頑張っても

印刷されなくなったので、

とりあえず電気屋さんに

行きました。

私の場合は、

プリンターに性能をもとめてなくて、

ただ印刷されればいいと

思う人なので、

9000円のプリンターで

決定

ここまではよかったのですが、

なんと、

入荷が

2か月待ちでした。

店員さんいわく、

世界事情もあり、

プリンターの部品の供給が

追いついていないということで

入荷がかなりおくれるそうです

2か月印刷なしか・・・

大変になりそうと思いますが、

ここは乗り切る

しかないですよね。

必ずいる印刷がでたら、

人に頼って、

印刷をお願いしたり

コンビニいって

切り抜けようと思います

さて、

この人に頼るとても大事です

クライアントさんが

大変な出来事があり

「なんとかしたいので、

どうしたらいいですか?」

と相談のラインを

よく頂くのですが、

よくよく話を聴くと、

真面目で、

やさしすぎるからか、

自分でなんとかして

乗り切ろうとしている

ことが多いです

確かに

自分で解決する

自分で工夫する

人に迷惑をかけない

とても大事なことだと

思いますが、

真面目すぎて

本当に人に頼らず生きていく

生き方をしているので、

ここぞという時に

生きづらくなるんですよね。

人に頼ると一瞬で

解決してしまうことも

多々あります。

私がクライアントさんに

よくいうのが、

どんどん人に

頼っていきましょう

どんどん人に

迷惑をかけていきましょう

と極端に言っています

極端に言うぐらいが

丁度いいんですよね~

そうすると、

自分で頑張ることと

人に頼ることが

バランスよくなっていく方が

多いです

結果

生きやすい人生に

なっていきます

カウンセラーは

気持ちを聞いていくことも

大切ですが、

時には行動を

どんどん変えていくことを

促していきましょう