こんばんは。
のべ15年 30000件を超える経験
生きづらさ解放カウンセラーの
本郷彰一（ほんごうしょういち）です。
星好きな方はもちろんのこと
そうではない方も
最近ネットでよく話題になっている
レナード彗星（c/2021 A1）を
あなたはご覧になりましたか？
ちょうど12/12が
地球に最も近づく日
なんですね～。
とはいえ、明け方の東の低空か
日没直後の西の低空なので
機材（双眼鏡以上）を用意して
意識して「観るぞ！」じゃないと
難しいんですけどね・・・。
私は今週はじめごろ、
たまたまですが
超早起きした日があったので
レナード彗星を見ようと
ガンバッテ東の低空を見ていました。
事前に調べていたので
だいたいの場所は分かるのですが
「今日の正確な位置」がわからない！
・・・っていうことで
しばらくモヤモヤしたまま
彗星を探していました。
もちろん、即座にスマホで
「今日の彗星の位置」を
調べても良かったのですが
私は、敢えて
それをしなかったのです。
なぜかといいますと
この「モヤモヤしながら探す」
過程も含めて楽しんでいるから。
現代って、大抵どんなことでも
スマホ片手にネット検索したら
すぐに答えが見つかります。
たしかに便利です。
全然、モヤモヤしなくて
良いのですから。
・・・でもね。
この「すぐに答えが見つかる」
というメリットの裏に
重大なデメリットが
隠されているのです。
それは何かといいますと
「悩みを抱える力が育たない」
なんです！
つまりですね・・・
なんでもかんでもすぐに
答えが得られることが
「当たり前」っていう習慣ゆえに
友達とか恋愛とか結婚とかの
いわゆる「こころの悩み」を
自分で抱えて、考えて、悩んで
モヤモヤしながら、それでも
悩みぬいて納得いく答えを出す。
このプロセスの練習を
全くできていない人が
多いのです。
そういった人は、
残念ながら、人間関係のストレス耐性が
ひじょ～～～～に、低いです。
「なんとかしてよ、ドラ●も～ん！！」
状態です。
心理カウンセリングでは、
敢えてお客様を「モヤモヤ」
させることがあります。
一見すると、ただのイジワルですが
カウンセラーの本音は、これです。
「ストレス耐性を身につけて欲しい」
「悩みを持って考える力を育てて欲しい」
「自分で問題を解決するようになって欲しい」
まあ、なんといいますか
親心みたいなものでしょうか。
お客様の「育つ力や可能性」を
信頼して、じっと待つ。
そして、一緒にモヤモヤを共有する。
答えをポン！と
すぐに言うだけなら
簡単です。
でも、それじゃ
お客様にとって
本当の力は身につかないんです。
下手すれば、
「カウンセラーに聞けばいいや」と
自分で考えることを放棄してしまいます。
それじゃ、ただ単に
お客様に依存させているだけの
えせカウンセラーです。
カウンセラーにとって
本来のお仕事とは
お客様の
にんげんとしての成長を
サポートすること。
それはつまり、
精神的な自立・成長を
サポートするということです。
心理カウンセラーの役割を
見失わないように
していきたいですね♪
