からだ

カウンセリングマインド

よかれと思ってやったのに・・・

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです毎日している山登りですが、昨日膝にちょっと違和感を感じました。痛い所まではいってないので、サポーターで様子をみていこうと思っています。そういえば昔...
カウンセリングスキル

身体の声を聞くことで楽になる

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですここ2.3日頭のあたりが違和感あるなあって思ったら片頭痛が始まりました(泣)季節の移り変わりに出てくる場合があるのですが、この時期は初めてです。心...