トラウマ

帰省をしたり、普段仕事ばかりの方がずっと家にいたり・・・。 ふだん関わりがない、もしくは避けている人間関係に直面するからこそ、癒しチャンス！

こんにちは。　　 本郷です。 みなさんは、 「あー、最近ストレス溜まってるなー」 という時・・・ どういうふうにして ストレスに対処していますか？ ・とにかく寝る ・衝動買いをしたりどか食いをしたりする ・仕事に打ち込んでいたらそのうち忘れ...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 自然の猛威はほんまにすごい・・・。 改めてそう感じています。 今回の噴火しかり、 つい先日の大雪しかり、 少し前の地震し...