リフレーミング

料理の作り残し。もしくは失敗した時。その時、あなたはどうしてますか・・・！！こんばんは。のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。つい先日、まさにそういった状況が我が家で起こりました...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。３月になり、ようやく春を感じるような雨が降るようになりました。冬の時のような冷たさがなくなったなあ～こういう感じです。おもわず、...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。私事すぎて恐縮なのですが免許の更新の時期になりました。（ほんま私事１００％やなあ・・・）免許センターはけっこう遠いので最寄りの警...