向き合う

こんにちは。　　 本郷です。 カウンセリングで自分を癒す、 人生を楽にする、 良いご縁を引き寄せる・・・ という時に、私や小林は 「過去の傷つき体験を癒しましょう」 と提案します。 しかし、それって同時に しんどい感情を思い出すことを 意味...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです 年末は ほぼ毎日いっている食堂が 休みなので、 スーパーで弁当が 多くなっています。 身体の為には 作ったらいいんですけど・・ 最近作る気力...

冷えから来たのかな～ といつもの腰痛だと 思って 整体にいくと なんとギックリ腰でした（泣） ギックリ腰って なにか行動する時に グキ！！ ってなるもんだと 思ってたんですよね まさかの グキっとならなくても なるとは・・・・ ということで...