向き合う

こんにちは。　　本郷です。カウンセリングで自分を癒す、人生を楽にする、良いご縁を引き寄せる・・・という時に、私や小林は「過去の傷つき体験を癒しましょう」と提案します。しかし、それって同時にしんどい感情を思い出すことを意味します。こうした時に...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです年末はほぼ毎日いっている食堂が休みなので、スーパーで弁当が多くなっています。身体の為には作ったらいいんですけど・・最近作る気力がないんですよね！お...

冷えから来たのかな～といつもの腰痛だと思って整体にいくとなんとギックリ腰でした（泣）ギックリ腰ってなにか行動する時にグキ！！ってなるもんだと思ってたんですよねまさかのグキっとならなくてもなるとは・・・・ということで完全に1週間は動けなくなり...