整理整頓

カウンセリング知識

頭の中をスッキリさせていこう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですあなたは寝るタイミングを逃したことはありませんか?私は2週間に1回ぐらいあるのですが、仕事で遅くなったり、好きなテレビをみて寝るタイミングを失った...
カウンセリングスキル

年末のお掃除

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです年末の大掃除を始めました。といっても部屋の掃除ではなくパソコンの中の掃除ですね~日頃のいるものいならないものこれが溜まりたまってあちこちちらばって...