カウンセリング知識

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見立てる力をつけよう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 花粉症がひどいので、 耳鼻科に行ってきました。 先生 「いつから?」 小林 「2,3週間前から」 先生 「アレルギーやね。薬を出しましょう」...
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新幹線は一本遅らせるほうがおトク

のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 この週末、東京に行ってました。 京都から新幹線に乗るのですが 新幹線のホームについたのが 14:00です。 そして、1分もしないうちに...
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疲れたら・・・スキルアップのチャンス!

のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 疲れが取れないなあ~。 やる気が出ないなあ~。 ごはん食べるのも面倒臭い~。 こんな気持ちになること ありませんか? 実は私、結構あり...
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当たり前を疑おう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 時々モーニングにいきます。 モーニングの中身は、 パンとサラダとゆで卵 飲み物はコーヒーです 他の方が食べているのをみていると びっくりした...
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その変化、気付いていますか?

のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 さて、ここまでメールを読んで 「あれ??? 何か違和感がある」 もし、こう感じた方が おられたならば そんな方は、めちゃ凄いです! ど...
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カウンセラー必見!〇〇の法則

のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 カウンセリングスキル。 いろいろなスキルがありますが そのすべてに共通する本質は 何だと思いますか? 私は、 「自然の法則」 であると...
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頭の中をスッキリさせていこう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです あなたは 寝るタイミングを 逃したことはありませんか? 私は2週間に1回ぐらい あるのですが、 仕事で遅くなったり、 好きなテレビをみて 寝...
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大元を直すだけで・・・

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです いつものように プリンターで印刷しようと、 印刷ボタンを押すと、 しーん・・・ さらに押しても しーん・・・・ これはおかしいなって思い、 ...
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習慣という名の悪

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 みなさんの習慣は どうなっていますか? 私の習慣は、 「週に1回、整体に行く」 です。 すっかりと習慣になってしまい 整...
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すごい展開の中には本当の気持ちがある?!

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです コンフィデンスマンJPという 映画を観に行ってきました。 長澤まさみ、東出昌大、小日向文世 が共演した人気テレビドラマの 劇場版第3作になり...