カウンセリング知識

言葉を大事にする

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですオンライン講座が普及して私が勉強の為に色んな講座に気軽に参加できるようになりました。講座によっては下の名前で呼ばれることもあります。私でいうと下の...
カウンセリングマインド

カメとカエルのソーシャルディスタンス

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。朝が冷える日はありますがそれでも、昼間は大分と気温が上がるようになりましたね。超絶暑がりの本郷はとにかく汗をかくのでお出かけの時に「お着替え...
起業ノウハウ

節約は大事

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです毎月の携帯の請求がきました。1年前と比べて最近は電話代金が安い会社が沢山出てきましたね!!数か月前に節約しようと思い必死に安いところを探し、気にい...
カウンセリングマインド

傘がなくても動じない。その理由は?

あらかじめ立てていた計画がうまくすすまなかったり見通し・予想が大外れしたり天気予報では「晴れ」だったのでカサを持たなかったら急にどしゃぶりになったり・・・。こういった「あれ?思っていたのと違う」という状況の時あなたは何を感じ、どういう行動を...
カウンセリング知識

見立てる力をつけよう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです花粉症がひどいので、耳鼻科に行ってきました。先生「いつから?」小林「2,3週間前から」先生「アレルギーやね。薬を出しましょう」鼻の中を診ずに見立て...
カウンセリング知識

新幹線は一本遅らせるほうがおトク

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。この週末、東京に行ってました。京都から新幹線に乗るのですが新幹線のホームについたのが14:00です。そして、1分もしないうちにのぞみがやって...
カウンセリングスキル

笑うことで癒し力がアップ

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですあなたは一日に何回笑っていますか?数字は色々な説があるのですが、子供は1日400回大人は一日5回と聞く機会がありました。この数字を聞いてみてどうで...
カウンセリング知識

疲れたら・・・スキルアップのチャンス!

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。疲れが取れないなあ~。やる気が出ないなあ~。ごはん食べるのも面倒臭い~。こんな気持ちになることありませんか?実は私、結構あります(笑相方の小...
起業ノウハウ

早めが大事

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですここ最近鼻水が常にでる状態になってきました。毎年恒例の花粉症ピークですね自分ではどうしようもないレベルになってきたので2,3日でいっきに鼻水がとま...
起業マインド

4月で夏日って、今年だけが異常?

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。ついこの間まで桜が咲いていたのにすっかり夏日になっちゃいましたね・・・。TVを観ていても「4月なのに」とか「季節外れの」とかいかにも「今年だ...