２０年間のアダルトチルドレン
うつ・パニック障害を乗り越えた
幸せのスパイラルに導く
心理カウンセラー小林ゆきやすです
カウンセラーという職業は
・人の話を聴く
・心理の仕組みを伝える
・感情の仕組みを伝える
・根本をみつける
などの仕事をしています。
そして、お客様の話を
しっかりと聴きながら
お客様が納得いくように
伝わる方法があります。
その方法とは・・
《４つの段階を理解すること》
なのです
では、
４つの段階とは・・
① 頭で覚える
② 心で腑に落ちる
③ 実生活で実践する
④ 人に教える
この過程を
身につけることが
とても重要です
小さい頃練習をした
自転車を例にすると
分かりやすいかもしれません。
① 頭で覚える
親から教わりますよね？
ハンドルを右に傾けたら右にいく
ブレーキを手で握ると自転車はスピード落として止まる
② 心で腑に落ちる
１番の状態だと頭で考えながら
常に自転車を操作していますが、
慣れていくと、
頭で考えないでも止まりたいときは、
勝手にブレーキをかけている状態です
③ 実生活で実践する
平坦な道、でこぼこ道があったり
坂道、カーブや交差点など
あらゆる所で、自転車を乗りこなす
という状態です
④ 人に教える
そして最終段階、
自転車乗り方を人に教えることで、
意味を本当に理解して
実践できているのか？が
問いかけられます。
しっかりと身に着けていないと
伝わらないんですよね。
ここを超えると
本当の意味での
人にしっかりと本質を伝えることが
できるのです。
カウンセラーという職業は
この４つの段階を理解して、
実行できてこそ、
本物のカウンセラーになれます
とはいっても、本郷や小林は、
最初から上手くいったわけではありませんので、
安心してくださいね
何回も練習を
繰り返したのです。
だからこそ、
この①～④の
ステップをこなしていくことで、
しっかりとした
カウンセリングをすることができて
お客様を幸せに導くことが
できていきますよ＾＾
