こんばんは。
のべ20年 30000件を超える経験
生きづらさ解放カウンセラーの
本郷彰一（ほんごうしょういち）です。
私は、料理をする時
お米を研ぎますが
お米のとぎ汁は
プランターの野菜に
全部あげます。
お米を研ぐ度にその都度
台所からだーーっと屋外まで行って
プランターに研ぎ汁をまくのです。
お米のとぎ汁って
養分いっぱいだし、弱アルカリ性なので
野菜にとって、めちゃくちゃ栄養になります。
だからこそ、そのまま下水に流すなんて
もったいない！！
・・・という精神で
毎回、もれなく
研ぎ汁を野菜にあげているのです。
晴れの日も雨の日も
雪の日も台風が直撃していても・・・。
忘れずに研ぎ汁をあげています。
もはや
研ぎ汁を野菜にあげないと気持ち悪い
というレベルです。
つまり、この「研ぎ汁は野菜にあげる」
習慣どおりの行動ができないと
違和感MAXで気持ち悪い、ということです。
あなたがおうちカウンセラーとして
カウンリングいっぽんで
食べていくためには
カウンセリングや
起業に関する準備や勉強を
いろいろとこなす必要があります。
そのためには、
習慣化っていう要素が
重要です。
習慣化っていいますが
言葉だけ言われても
なかなかピンときませんよね。
この感覚をわかりやすく例えた例として
よく歯磨きみたいにと言われます。
歯磨き、何日も忘れていたら
気持ち悪くないですか？
まさに、あの感覚と同じです。
歯磨きを毎日するように、
やっておかないと気持ち悪くなる感覚で
カウンセリングや起業に必要な
準備・タスクを
習慣化させておくのです。
そうすることで、あなたは
「自然体で」スムーズ&着実に
おうちカウンセラーになれるでしょう。
