変化

カウンセリングマインド

変わるリスク、変わらないリスク

こんにちは。  本郷です。人生、何が起こるかわからない。そうなんです・・・。本当に、何が起こるかわかりません。わたしたちは、基本的に変化を嫌います。それは、こころの仕組みがそうさせているから。潜在意識と呼ばれるシステムの作用によって「変化は...
カウンセリングマインド

「表情が穏やかになったね」と言われるようになりました

こんにちは。本郷です。たま~に、FBをやっていると過去の投稿とかアルバム写真がいきなり出てくること、ありますよね。私も場合もそうで、たまーに、不意に「〇年前のあなた」っていう感じで過去の投稿と写真が出てきます。すると、結構な確率で「去年の自...
起業マインド

小林、失意の果てに

つい先日、相方の小林がめちゃくちゃヘコんだ表情で「うわー、今日めっちゃヘコんだわ」って言ってきました。いちおう私は心理カウンセラーなので「どうしたん(゜ ゜)?」と返します。すると、かえってきた言葉は・・・?こんばんは。のべ20年 3000...
カウンセリングスキル

マンネリ撃退法

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。すっかり春で暖かいので近所の森まで散歩に行くことが増えました。今日もお散歩に行ってきました。うちのすぐ近くに雑木林があり1周くるっと歩いて回...
カウンセリング知識

その変化、気付いていますか?

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。さて、ここまでメールを読んで「あれ??? 何か違和感がある」もし、こう感じた方がおられたならばそんな方は、めちゃ凄いです!どうしてかというと...
起業マインド

 怪我の功名

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです前回、寝違えて、首が回らなくなった話を書きました。寝るときに完全に首が固定されるので、固まってさらに激痛が走るという状態になっていました。あれから...
カウンセリング知識

外にでろ!

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験心理カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。最近、ようやく緊急事態宣言も解除されて「お外に出やすく」なりましたね。だからこそ・・・。声を大にして、宣言します。「外に出ろ!」と。とはい...