2021-11

起業ノウハウ

習慣化させて目標を叶えるには?

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです 久しぶりのモーニングに いってきました。 たまに集中したいときや、 気分を上げたい時に 利用します。 家にいると 誘惑が多すぎで、 ダラダラ...
カウンセリング知識

「無意識にマスクが・・・」

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 すっかりマスクをする生活が 定着していますよね。 私も一応 「新しい生活様式」に 自分自身を慣らした一人です。 で、つい...
カウンセリングスキル

苦手な人を克服する必殺技

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです あなたは苦手な人 っていませんか? 人込みや 電車の中 ○○の集まり など 早く帰りたい 場所を移動したい 抜け出したい と思っちゃいますよ...
カウンセリング知識

「近いのに寂しいのはなぜ?」

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 私の家には、ねこという同居人がいます。 しかし・・・!! 最近、あまりその姿を見ないのです。 いったいどこに 行ってしま...
カウンセリングスキル

数値で表す大切さ

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです 現在、風邪を引いて 2週間ぐらい長引いています。 熱がでたり、 咳がでたり・・・ 身体がだるかったり・・・ 一応病院で、 薬を貰ったのですが...
起業マインド

「起業家は引き算が得意」

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 冷蔵庫の大掃除を たまにします。 ええ、もちろん 食品ロスという名の 在庫を減らすという意味の 大掃除デス・・・。 そう...
カウンセリングマインド

カウンセラーとして継続していくには?

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです たまたまですが、 知り合いの手術が 同じ日に手術することに なりました。 病気の大きい小さいに かかわらず、 手術は事前の検査、入院の準備、...
カウンセリング知識

後悔で公海を航海しそうになった時の対処法

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 つい先日 近所のスーパーで買った 「激辛明太子」を食べて 一口ちょっとしかごはんにONして 食べなかった自分の直感を 褒...
カウンセリング知識

カウンセリングを受けるのって結構不安?

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです 「カウンセリングってどういうことをするのですか?」 というお問い合わせが たまにあります。 悩みを聞いてくれる ところの雰囲気は、 感じられ...
事例

「赤い月」

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 金曜日の夕方 月食がありましたよね。 あなたはご覧になりましたか? 私は、夕方は買い物などに 出かけていて、家に帰ってか...