見立て

カウンセリングスキル

行き詰まった時に必要なことは?

こんにちは。本郷です。実は私、今ちょっとしたアクシデントに見舞われています。それは・・・書類を印刷しないといけないのにプリンタが壊れました(笑とりあえず再起動したりフタを開け閉めしたりド〇えもんのワンシーンみたいに映りが悪いTVを「ナナメ4...
カウンセリングスキル

夜中、〇〇で不安で焦った話

こんにちは。本郷です。久しぶりに妻とお酒を飲みました。二人とも、もともとあまりお酒に強くないので甘口の白ワインを飲んだのです。コップに2杯。たった、これだけ。※ワイングラスではないところが。夜中頭がズキズキと痛んで起きてしまいました。え・・...
カウンセリングスキル

匂いをかぎ分けよう!

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです公園を歩いているとでっかい犬、シェパードをつれているおっちゃんがいました。それを見るだけでも迫力があったので、ビビったのですが、よく見ると、男の方...
カウンセリング知識

見立てる力をつけよう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです花粉症がひどいので、耳鼻科に行ってきました。先生「いつから?」小林「2,3週間前から」先生「アレルギーやね。薬を出しましょう」鼻の中を診ずに見立て...
カウンセリング知識

新幹線は一本遅らせるほうがおトク

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。この週末、東京に行ってました。京都から新幹線に乗るのですが新幹線のホームについたのが14:00です。そして、1分もしないうちにのぞみがやって...
カウンセリング知識

疲れたら・・・スキルアップのチャンス!

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。疲れが取れないなあ~。やる気が出ないなあ~。ごはん食べるのも面倒臭い~。こんな気持ちになることありませんか?実は私、結構あります(笑相方の小...
カウンセリングスキル

希望があれば!!

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです私は喫茶店が好きですいつもは、コーヒーを飲みながらPCを持ち込んでひたすら仕事をするのですが、今日は、久しぶりにゆっくりとコーヒーを味わう為に彼女...
事例

ちょっとした違いが大きな違い

今日は比叡山は雪が積もっていないけど比良山は雪が積もっている・・・。こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。いきなり滋賀県ネタですみません(笑歴史でもおなじみ(?)の比...
カウンセリング知識

「無意識にマスクが・・・」

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一(ほんごうしょういち)です。すっかりマスクをする生活が定着していますよね。私も一応「新しい生活様式」に自分自身を慣らした一人です。で、つい先日なのですが外食...