カウンセリング密教

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですあなたは集中して時間を使えていますか？私は集中するのが苦手だったので、ポモドーロテクニックを最近使っています。ポモドーロテクニックは、時間を上手に...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。あなたは料理をする時どっち派ですか？①レシピどおりに作る②レシピは見ないで作る私の場合、基本的に②です。どうしてかといいますと目...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです確定申告の時期が近づいてきました。この時期私は毎回憂鬱になります。毎日こまめに経費をパソコンにつけてたらよかったのですが、領収書をかなり溜めていた...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。うちの子どもが今年に入ってから何かに覚醒したのか？近所のゴミ拾いをはじめました。１回目はちょっとだけ斜に構えて「ただの思いつきか...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです昨日あたりから寒いって感覚があまりなく外にでるのが少し楽になってきました。ニュースで放送されていましたが、寒中の時期にもかかわらずひと月先の温かさ...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですここ２．３日頭のあたりが違和感あるなあって思ったら片頭痛が始まりました（泣）季節の移り変わりに出てくる場合があるのですが、この時期は初めてです。心...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。うう～、ブルブル・・・。毎日冷えますね・・・。私の部屋にはエアコンがあるのですがここのところエアコンをつけているのに膝が冷えてし...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。結局、ロゼだけじゃなくて赤ワインも買っちゃいました！事の発端はいつものスーパーで新商品のワインと出会ってしまったこと。いちごのワ...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです彼女と家でたこ焼きパーティをしてみました。２４個いっきにやけるたこ焼き器を使ったのですが、初めて使ったので、ひっくり返すタイミングが分からなくて、...