本郷

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。たとえばですが、こんなお客さまがおられたとします。「私には何の価値もありません」「生きているだけで申し訳ないです」「私の良い所？なにもありま...

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。さて、ここまでメールを読んで「あれ？？？　何か違和感がある」もし、こう感じた方がおられたならばそんな方は、めちゃ凄いです！どうしてかというと...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。今日のあなたの気分はどうでしたか？・ふつう・良い・悪い超ざっくりと仕分けるとこの３つのどれかに該当すると思います。・・・え。「自分の気持ちが...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。先日、出張をしていたのでやっと、やっと・・・。やっと、３日ぶりに我が家の「ねこ吸い」ができました(*´ω｀*)ふう～。五感で２５０％全身全霊...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。カウンセリングスキル。いろいろなスキルがありますがそのすべてに共通する本質は何だと思いますか？私は、「自然の法則」であると思っています。カウ...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。また、夜中に子どもに起こされました(笑）どうやら、動画か何かを見ていて「これ、おもしろい！！」っていうものがあったようです。寝室のドアをドン...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。こころは、あくまで「今、ここ」にしかない。心理学の世界ではよく、こんなことが言われます。最近では、いろんなカウンセラーやYoutubeなどで...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。うーん、おかずがもう一品欲しいなあ。こんなことを思う時ありませんか？まさに昨日の夜そんな事件（？）が勃発したのです。いつもどおりに夜ごはんを...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。昨日、ひさしぶりに（？）家族全員揃ってすき焼きを食べました。思春期の子どもがいるので反抗されないようにするためにはいろいろと創意工夫が要るの...