カウンセリングマインド

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カウンセラーは怒っている人が好き

こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 怒りっぽい人っていますよね。 あなたの場合は、いかがでしょう。 怒りっぽい人、周囲にいませんか? もし、そうだとしたら・...
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戸惑いながらもチャレンジしていこう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです ヤングココナッツが スーパーに売ってました。 実際に目で見るのは はじめてで、 値段は398円 これは珍しいと思って 即買いです 笑 面白い...
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6時間ぶっとおしで〇〇した話

こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 実は私、 昨日寝た時間が 午前4時でした。 え、むしろ 昨日じゃなくて 今日ですやん(笑 そうなんです! すでに夜が 白...
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本音は〇〇に出る

こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 いきなりですが、 このメルマガを読んでいる あなた。 今、あなたが どんな表情をしているか ハッキリ答えられますか? ・...
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不安定でも大丈夫

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 1か月ほど 腰痛で不安定感があり、 ほとんど動けなかったのですが、 今日は、少し回復し 動けそうだったので、 1か月ぶりに息抜きに ボウリン...
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カメとカエルのソーシャルディスタンス

のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 朝が冷える日はありますが それでも、昼間は大分と 気温が上がるようになりましたね。 超絶暑がりの本郷は とにかく汗をかくので お出かけ...
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傘がなくても動じない。その理由は?

あらかじめ立てていた計画が うまくすすまなかったり 見通し・予想が 大外れしたり 天気予報では「晴れ」だったので カサを持たなかったら 急にどしゃぶりになったり・・・。 こういった 「あれ?思っていたのと違う」 という状況の時 あなたは何を...
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カウンセラーは見た・・・!

料理の作り残し。 もしくは失敗した時。 その時、あなたは どうしてますか・・・!! こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 つい先日、まさに そういった状況が ...
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よかれと思ってやったのに・・・

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 毎日している山登りですが、 昨日膝にちょっと違和感を感じました。 痛い所まではいってないので、 サポーターで様子をみていこうと 思っています...
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初挑戦だからこそ

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 一眼の教室に 毎月通っているのですが ついに身内同士ですが 写真展示会に 出すことになりました。 写真展示会に出すとなると 印刷をしなければ...