こんにちは。
本郷です。
あなたはふだん、
どういうコミュニケーションを
していますか？
改めて「どういう？」って
言われると、なんだか
ドキっとしちゃいますよね。
コミュニケーションっていうと
漠然としている感じが
あるかもしれませんが
今日、パートナーと会話しましたか？
（子どもとか同僚とか親とか、他の人でもOK）
そして、
どんな内容の会話をしましたか？
会話を経て、あなたと相手は
どういう気分になりましたか？
こういった点について
具体的に振り返っていただきたいのです。
・・・このメルマガは
一方的に私が「書いて」いるだけなので
あなたのホンネは、誰にもバレません。、
どうぞ、正直に振り返ってくださいね。
※仮に、パートナーと会話して嫌な気分になったのならば、嫌な気分を感じたことは事実なのでありのまま認めましょう
そして、ここからが
もっと大切です。
「あなたは、ほんとうはどうしたいのか？」
“あの人”との関係性を
今後、どうしたいですか？
もっと仲良くなりたい？
距離を離したい？
別に、どうでもいい？
この、あなたが
「今後どうしたいのか？」
これを踏まえて、
じゃあ、これからの私の
立ち振る舞いをどうしよう？
つまり、どういうコミュニケーションを
取っていこうか？
この問いかけを
あなたご自身にしていただきたいのです。
そうすることで、
あなたにとって理想の人生の方向へと
自分で舵取りができるようになりますよ。
