不安

「本郷さん、ちょっといいですか？」 「どうされました？」 「実は、予約が入っちゃったんです！」 さて、このやりとり。 あなたは、一体どういうシーンを 想像されましたか？ こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウ...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 以前から 登っていた地元の山、 御旅山（おたびやま） を毎日頂上まで 登れるようになりました。 標高１４０Mなのですが、 最初は、かなりきつ...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです あなたは 寝るタイミングを 逃したことはありませんか？ 私は２週間に１回ぐらい あるのですが、 仕事で遅くなったり、 好きなテレビをみて 寝...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです いつも食べている 食堂のランチがあります。 肉か魚か選択ができるのですが 今回は、オムレツとカレイのから揚げでした。 メニューによって 凄く...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 今日は雨でしたね。 (少なくとも、私が住んでいる滋賀県は雨でした） みなさんは雨が降りそうな時 もしくは、降っている時 ...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです 現在、風邪を引いて ２週間ぐらい長引いています。 熱がでたり、 咳がでたり・・・ 身体がだるかったり・・・ 一応病院で、 薬を貰ったのですが...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 つい先日 近所のスーパーで買った 「激辛明太子」を食べて 一口ちょっとしかごはんにONして 食べなかった自分の直感を 褒...