カウンセリングスキル

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすですあなたは一日に何回笑っていますか？数字は色々な説があるのですが、子供は１日４００回大人は一日５回と聞く機会がありました。この数字を聞いてみてどうで...

のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。すっかり春で暖かいので近所の森まで散歩に行くことが増えました。今日もお散歩に行ってきました。うちのすぐ近くに雑木林があり１周くるっと歩いて回...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです会社員を辞めて起業してからまとまって休みをとることをしたことがなかったので、思いきって彼女と過ごす３連休をとってみました。今回はとにかく仕事から離...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。先日、出張をしていたのでやっと、やっと・・・。やっと、３日ぶりに我が家の「ねこ吸い」ができました(*´ω｀*)ふう～。五感で２５０％全身全霊...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです仕事の効率をあげようと仕事場を作り変えました。狭い机を広くし色々なものを沢山おけるスペースを作る、モニター３台おいて、色々な作業を同時にするリラッ...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。うーん、おかずがもう一品欲しいなあ。こんなことを思う時ありませんか？まさに昨日の夜そんな事件（？）が勃発したのです。いつもどおりに夜ごはんを...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。あなたは、人に「おねがい」できますか？わからないことがあった時今の自分では対応できない「壁」にぶち当たった時適切な人に、適切な形...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです私は喫茶店が好きですいつもは、コーヒーを飲みながらPCを持ち込んでひたすら仕事をするのですが、今日は、久しぶりにゆっくりとコーヒーを味わう為に彼女...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです久々にカレーを作りました。私の作り方は、いつも２つのルーを混ぜて作っています。今日混ぜたのは、香りと旨みの焙煎仕立てカレーとゴールデンカレーです以...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。私事すぎて恐縮なのですが免許の更新の時期になりました。（ほんま私事１００％やなあ・・・）免許センターはけっこう遠いので最寄りの警...