カウンセリングマインド

料理の作り残し。もしくは失敗した時。その時、あなたはどうしてますか・・・！！こんばんは。のべ20年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。つい先日、まさにそういった状況が我が家で起こりました...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです毎日している山登りですが、昨日膝にちょっと違和感を感じました。痛い所まではいってないので、サポーターで様子をみていこうと思っています。そういえば昔...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです一眼の教室に毎月通っているのですがついに身内同士ですが写真展示会に出すことになりました。写真展示会に出すとなると印刷をしなければいけません。印刷は...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです以前から登っていた地元の山、御旅山（おたびやま）を毎日頂上まで登れるようになりました。標高１４０Mなのですが、最初は、かなりきつくて、息切れしまく...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。私が住んでいる地域では桜のつぼみが大分と膨らんできました。そろそろ開花の予感です。川沿いに桜の木がわ～～～っと並んで植えられているので毎年、...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです最近体力作りに山登りを毎日しています。山といっても山頂まで上るのではなくて、途中の眺めがいい所（１５分ぐらい上る）です。景色を見ながら缶コーヒーを...

のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。今日はいわずもがな東日本大震災から１１年。過去の教訓を思い出し、そして、未来へのリスクを減らすために。毎年、同じようなイベントや報道が繰り返...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー小林ゆきやすです歯医者の定期健診に行ってきました。１年ぶりの歯医者だったので、虫歯が出来ていないか？削られないだろうか？とドキドキしました。歯茎の検査、虫歯のチェ...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。あなたは何気なく習慣になっていてある時、急に「あ・・・！！このままじゃやばい」って気づいちゃうことありませんか？私、昨日まさに気...

こんばんは。のべ15年 30000件を超える経験生きづらさ解放カウンセラーの本郷彰一（ほんごうしょういち）です。寒い日が続いていましたがやっと（？）ひなたぼっこが気持ちいと思える日が出てきました。実は昨日、昼間あたたかかったので家の屋上で、...