カウンセリングマインド

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 以前から 登っていた地元の山、 御旅山（おたびやま） を毎日頂上まで 登れるようになりました。 標高１４０Mなのですが、 最初は、かなりきつ...

のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 私が住んでいる地域では 桜のつぼみが 大分と膨らんできました。 そろそろ開花の 予感です。 川沿いに 桜の木がわ～～～っと 並んで植え...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 最近体力作りに 山登りを毎日しています。 山といっても 山頂まで上るのではなくて、 途中の眺めがいい所 （１５分ぐらい上る）です。 景色を見...

のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 今日はいわずもがな 東日本大震災から１１年。 過去の教訓を思い出し、 そして、未来へのリスクを 減らすために。 毎年、同じような イベ...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 歯医者の定期健診に 行ってきました。 １年ぶりの歯医者だったので、 虫歯が出来ていないか？ 削られないだろうか？ とドキドキしました。 歯茎...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 あなたは 何気なく習慣になっていて ある時、急に 「あ・・・！！このままじゃやばい」 って気づいちゃうこと ありませんか...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 寒い日が続いていましたが やっと（？）ひなたぼっこが 気持ちいと思える日が出てきました。 実は昨日、昼間あたたかかったの...

２０年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く 心理カウンセラー小林ゆきやすです 相方の本郷さんと メルマガを毎日交互に 書いています。 最近の本郷さんのネタは 食べ物系が多いのです 冷蔵庫の残り物の話や 料理を作る話 料...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 ネットでニュースを見ていたら こんな記事がありました。 『NASAの宇宙望遠鏡「ジェームズ・ウェッブ」から星の初画像とセ...

こんばんは。 のべ15年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一（ほんごうしょういち）です。 昨日のメルマガをご覧の方は もうお気づきだと思いますが 私、しょっちゅう 小林さんの邪魔をします（笑 私がのび太で 小林...