カウンセリング密教

こんにちは。　　本郷です。いきなりですが・・・あなたは「３日前の夕食」何を食べたか覚えていますか！？ちなみに私は・・・自分で夕食を作っているのにきれいさっぱり思い出せないです（笑さて、私みたいな「忘れる人」でも心理カウンセラーのお仕事は特に...

こんにちは。　　本郷です。私は心理カウンセリングもやっていますがその一方で、電話相談もやっています。そして、次のようなご質問をしばしばいただきます。「カウンセリングと電話相談は何が違うんですか？」このふたつは良く似ている部分もありますが、全...

こんにちは。　　本郷です。みなさんは、「あー、最近ストレス溜まってるなー」という時・・・どういうふうにしてストレスに対処していますか？・とにかく寝る・衝動買いをしたりどか食いをしたりする・仕事に打ち込んでいたらそのうち忘れるいろいろな対処法...

こんにちは。　　本郷です。おうちカウンセラーはあなたのこれまでの人生経験や黒歴史と思っていたことをそのまま、まるごと強みに変えてやりがい、働き甲斐を手にしながら感謝の報酬を受け取れる働き方です。しかし、だからといって誰でもなれますよー絶対大...

こんにちは。　　本郷です。あなたがカウンセラーをやっていて次のようなことがあった時、どう対応するでしょう。「子どもの不登校をなんとかしてください」こういうお悩みのお客様があなたのもとにやってきた場合です。ざっくりとですが、考えられる選択肢は...

こんにちは。　　本郷です。あなたの人生のパターンってどのようなものがあるかお気づきでしょうか？たとえばですが、よくありがちなものの例としては・いつも我慢ばかりしている・がんばりすぎてしまう・損な役回りばかりさせられる・仕事や人間関係が長続き...

こんにちは。　　本郷です。昨日は、「流れに乗ろう」というお話をさせていただきました。しかし、この「流れに乗る」ことを実際に行動に移すとなるとけっこう難しい。どうしてかと言うと私達は、心のどこかでこんなことを信じているからです。「幸せの次は、...

こんにちは。　本郷です。あなたは最近「流れに乗って」いますか？人生がうまくいく人、成功する人、幸せになれる人こういった人の人生がうまくいった軌跡を辿ってみると、どこかで「流れに乗った」という時期が見つかります。つまり、まっすぐな→（やじるし...

こんにちは。　　本郷です。あなたは最近自分に「ごほうび」できていますか？何か「もの」でも良いですし何かの「こと」でも良いです。これをぱっと答えられる人は自分褒めが上手な方だと思います。ぜひ、続けていただきたいです。一方、・・・はて、ご褒美？...

こんにちは。　　本郷です。今日は、久しぶりに本屋さんに行きました。カウンセリングが９割以上zoom（オンライン）になっているからこそこの「外出」という時間が貴重です。しかし、お目当ての本が具体的にあるわけではありません。でも、本屋さんに行く...