癒し

動画版(音声字幕あり)

【動画版】「怖れ」の感情との付き合い方

怖れの感情は、できることならばあまり感じたくないものですよね・・・。 だからこそ、ぜひ知っておいていただきたい「怖れ」との付き合い方。以下のリンク先(TikTok)にてご視聴くださいね。
カウンセリング知識

どうして虐待は減らないのか?

こんにちは。   本郷です。 知識が人を癒すわけじゃない。 これ、私が講座やセミナーの時含め しょっちゅう口癖のように 言っている言葉の一つです。 どうしてそう言い切れるのか? それは、人間は 知識を得てもそのとおりに行動できないから。 つ...
カウンセリング知識

人生が好転するリスト

こんにちは。   本郷です。 今のあなたには どういう習慣がありますか? そして、その習慣ですが あなたの人生において 次のステップに進むために 必要な習慣でしょうか? いきなりこのようなことを 質問する意図は、もちろんあります。 それは・...
カウンセリングマインド

【続】人生、次のステージに到達するには

こんにちは。  本郷です。 あなたの人生のパターンってどのようなものがあるかお気づきでしょうか? たとえばですが、よくありがちなものの例としては ・いつも我慢ばかりしている・がんばりすぎてしまう・損な役回りばかりさせられる・仕事や人間関係が...
カウンセリング知識

【理系の方に朗報】カウンセラーに向いています

こんにちは。   本郷です。 心理カウンセリングと聞くと なんだか、文系な感じが しませんか・・・? でも、私の経験と実感では 文系ではなくて カウンセリングは、完全に理系です。 あ、でも別に 有機化合物の構造式がどうだとか 微分積分がああ...
カウンセリングマインド

カウンセリングは芸術だ!

こんにちは。   本郷です。 芸術の秋。 あなたは、何を見た時に 「芸術」を感じますか? 美術館で絵画を鑑賞した時? オーケストラの生演奏を聴いた時? 3歳の子どもが描いた「パパとママ」? 人によって いろいろあると思いますが・・・ 私の場...
カウンセリング知識

こころの足かせを外す?外さない?

こんにちは。   本郷です。 カウンセリングで自分を癒す、 人生を楽にする、 良いご縁を引き寄せる・・・ という時に、私や小林は 「過去の傷つき体験を癒しましょう」 と提案します。 しかし、それって同時に しんどい感情を思い出すことを 意味...
カウンセリングマインド

表現する許可

あなたが今 ハマっていることは 何ですか? こんにちは。   本郷です。 さて、さきほどの質問に 即答できたでしょうか。 「えーと・・・、うーんと・・・???」 となったのならば、 ほんとうに 今ハマっていることがない もしくは 本当はある...
カウンセリングマインド

自分癒しが必要な理由

こんにちは。   本郷です。 そもそも、どうして 自分を癒した度合いだけ 人を癒せるのでしょう? ちょっと今日は かなり本質に迫った内容で お伝えさせていただきたいと思います。 実力がある ほんもののカウンセラーは、例外なく 自分癒しをやっ...
カウンセリング知識

光と闇

こんにちは。   本郷です。 あなたは 光と闇 どちらが好きですか? ・・・なんていう尋ね方をすると おおかたの人は 「そりゃ、光に決まってるでしょ!」 と答えそうな気がします。 私の場合は 光も闇も、どちらも大好きです。 闇は闇の意味があ...