カウンセリングスキル

カウンセリングスキル

論理武装されてもひるまない方法

こんにちは。 本郷です。 カウンセリングって セラピー(心理療法)をするので スキルが使えることは大切。 そして、それと同様に大切なのが 「知識」です。 今時の世の中、 すっかりと便利になったもので カウンセリングについての知識も さらっと...
カウンセリングスキル

その時、あなたは何を感じましたか?

こんにちは。 本郷です。 「ねこは液体」という 言葉があります。 ねこのからだのやわらかさと モフモフの毛があるので いろんな「形」に隙間なく ねこが入り、その結果 まるで液体みたい・・・ という見た目のさまから 「ねこは液体」と言われだし...
イベントのご案内

FBライブの日、7/31からでした!

こんにちは。本郷です。 それにしても今日も暑かったですよね・・・。 コロナが言われるずーーーっと以前から私の家では「とにかく換気!!」が信仰レベルで行われていました。 (そういえば、うちの母は真冬の日曜日、朝から窓全開にして換気してたので、...
カウンセリングスキル

夜中、〇〇で不安で焦った話

こんにちは。本郷です。 久しぶりに妻とお酒を飲みました。 二人とも、もともとあまりお酒に強くないので甘口の白ワインを飲んだのです。 コップに2杯。たった、これだけ。※ワイングラスではない ところが。夜中頭がズキズキと痛んで起きてしまいました...
カウンセリングスキル

深堀をするだけで癒される

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです カウンセラーの仲間と たまにカウンセリングの練習をします。 「小林さんと本郷さんって 深堀り力がすごいですよね」 とよく言われるんです さて...
カウンセリングスキル

手間を2つ増やすと安心する話

こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 あなたは、ふだんの お仕事(やること)管理を どういうふうにやっていますか? 私の場合は、 やることを単語でメモして そ...
カウンセリングスキル

次の一手をさがす

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 私の携帯の契約は 話し放題と月3Gまでの契約 のラインモを使っています 今日いつもどおり 外で携帯で 仕事をしようと 思って触っていると お...
カウンセリングスキル

バージョンアップをしていこう

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 新しいプリンターの入荷を 待つこと1か月 やっと来ました。 設定も済まして 無事プリントを することができました。 5年前のプリンターと 比...
カウンセリングスキル

匂いをかぎ分けよう!

20年間のアダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやすです 公園を歩いていると でっかい犬、 シェパードをつれている おっちゃんがいました。 それを見るだけでも 迫力があったので、 ビビったのですが、...
カウンセリングスキル

私がねこを吸う理由

こんばんは。 のべ20年 30000件を超える経験 生きづらさ解放カウンセラーの 本郷彰一(ほんごうしょういち)です。 このメルマガやFBなどで 「ねこ吸いが日課になるほどねこ好き」 と幾度となく公言している私ですが さて、そもそも どうし...