本郷

こんにちは。　　 本郷です。 あなたは毎日、決まった量の 何かを食べる、もしくは飲んでいませんか？ 私の場合、コーヒー好きなので 毎日３杯は飲んでいます。 そして、毎日飲んでいると だいたい飲む時間とか コーヒーをコップに入れる量とかが い...

こんにちは。　　 本郷です。 今日、私は掘り出し物を見つけました。 それはズバリ・・・ 白ねぎ（極太３本）198円！！ え、普通だって？ いやいや、確かにこの「文字」だけ見ると たしかに普通ですよね。 しかし、私がこのねぎを即買いした理由は...

こんにちは。　　 本郷です。 先日のメルマガで 野菜を買う時は根元を見る とお話させていただきましたが こんな反響をいただきました。 「本郷さん、農家みたいですね＾＾」 うん・・・確かに。 いちおう好きなものや趣味には それなりに時間や手間...

こんにちは。　　本郷です。 私はよくスーパーで野菜を買いますがほうれんそうや白菜、ねぎなどを買う時の決め手があります。 それは・・・「根元が元気であること」です。 植物って、根元をみればだいたい元気かどうかがわかります。 もちろん、その理由...

こんにちは。　　 本郷です。 みなさんは、 「あー、最近ストレス溜まってるなー」 という時・・・ どういうふうにして ストレスに対処していますか？ ・とにかく寝る ・衝動買いをしたりどか食いをしたりする ・仕事に打ち込んでいたらそのうち忘れ...

たとえばですが、 こんなお悩みのお客様が おられたとします。 「結婚したいけどできないんです」 さて、あなたがカウンセラーだとしたら どうしますか？ こんにちは。　　 本郷です。 実際、こういったお悩みで カウンセリングを受ける方も おられ...

こんにちは。　　 本郷です。 すっかり秋が深まっていますが あなたは、秋を楽しんでいますか？ 私の場合、 川沿いの桜並木が 落ち葉道になりつつあるので 落ち葉を踏んだ時の やわらかい感触を 楽しんでいます。 そろそろ、近くの雑木林にも入って...

こんにちは。　　 本郷です。 カウンセリングで自分を癒す、 人生を楽にする、 良いご縁を引き寄せる・・・ という時に、私や小林は 「過去の傷つき体験を癒しましょう」 と提案します。 しかし、それって同時に しんどい感情を思い出すことを 意味...

こんにちは。　　 本郷です。 ひさしぶりに 「おひるね」をしました。 やっと生き返ったぞ！！！ っていう感じです（笑 私の場合、どちらかというと 早寝早起きをして ショートおひるねをするぐらいが ベストコンディションを維持できます。 人によ...

こんにちは。　　 本郷です。 カウンセリングを学ぼうとする時、 ほぼ例外なく「傾聴」について学びます。 わかりやすく言うと 聴く力です。 え、「聞く力」じゃないの？ 漢字が違うんじゃないですか・・・？ こういうツッコミが あるかもしれません...